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「一人が好き」はおかしい？心理学が証明する一人時間の価値

「一人が好きなのはおかしいの？」と悩んでいませんか。心理学の研究によると、一人の時間を好むことはごく自然な気質であり、創造性や幸福度を高める効果もあるとされています。一人時間の豊かさを再発見するコラムです。

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