#打たれ弱い

『打たれ弱い』と仕事——ストレス感受性の個人差と職場の選び方

『打たれ弱くて仕事が続かない』と悩んでいませんか。研究では、ストレスへの反応には感受性の個人差があり、同じ特性が環境しだいで弱みにも資源にもなることが示されています。この記事でストレス感受性とレジリエンスの研究を出典付きで整理し、落ち込みやすさに配慮した職場の選び方を考えます。