仕事・キャリア ·
転職の不安は何でできているか——「動かないほう」に傾く力を研究で読む
転職への不安は、慎重さの表れであると同時に、意思決定そのものに働く偏りの結果でもあります。現状維持バイアスの古典的研究、感情予測の外れ方を調べた6つの研究、入社後の適応を70標本でまとめたメタ分析、そして厚生労働省の賃金変動データ。決めきれない夜に効く材料を、出典に当たって整理しました。
#不安
4件の記事
気質と個人差の科学 ·
心配性は性格？——「神経症傾向」という個人差を科学で読む
心配性は直すべき欠点なのか、それとも生まれ持った気質なのか。性格心理学の「神経症傾向」や脳の脅威検出のしくみ、そして心配とうまく付き合うためのヒントを、研究と公的情報から整理します。
気質と個人差の科学 ·
緊張しやすい人はなぜいる？気質の個人差を研究から整理する
緊張しやすい人がいるのはなぜでしょうか。研究では、はじめての場面や人に慎重に反応する傾向が、乳児期から観察できる気質の個人差として整理されてきました。行動抑制気質のメタ分析や脳の研究を出典付きでたどりながら、気質が運命ではない理由も一緒に考えます。
セルフケア ·
HSPのお金の不安を和らげる家計管理｜数字と感情を分けるコツ
将来が見通せない感覚、少しの出費への罪悪感、使うこと自体への怖さ。お金の不安をひときわ強く感じるという声は、感受性が高い人から多く聞かれます。この記事では数字と感情を分けて、お金の不安と上手に付き合うための家計管理の工夫を紹介します。