仕事・キャリア ·
仕事が覚えられないのはなぜか——記憶研究が示す「条件」の話
仕事が覚えられない——その苦しさを、能力の優劣ではなく学習の条件として読み直します。認知負荷理論のレビュー、184論文を統合した分散学習のメタ分析、テスト効果のメタ分析、10の学習法を評価した大規模レビュー。原典に当たって、何がどこまで言えるのかを整理しました。
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仕事が覚えられない——その苦しさを、能力の優劣ではなく学習の条件として読み直します。認知負荷理論のレビュー、184論文を統合した分散学習のメタ分析、テスト効果のメタ分析、10の学習法を評価した大規模レビュー。原典に当たって、何がどこまで言えるのかを整理しました。
反芻思考は「苦痛の症状とその原因・結果に、繰り返し受動的に注意を向ける反応の仕方」として定義された心理学の概念です。約1,300人の地域住民を1年追った研究、約1,130人のデータを因子分析した研究、そして反芻に的を絞った認知行動療法の試験まで、原典に当たって「ぐるぐる」の中身を整理しました。