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疲れやすい体質は生まれつき？ 疲労の個人差を研究から整理する

疲れやすい体質は生まれつきなのか。双生児研究が出した遺伝率40%という数字、4万人超を追ったメタ分析が示した性格との関連、そして遺伝子レベルで疲労と絡まっていた意外な形質。同時に「体質」で片づける前に外しておきたい医学的な原因についても、出典をたどって整理します。