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転職は何回まで？職歴と採用評価の研究が示すこと

転職は何回までなら大丈夫なのか。スイスの採用実験では、同じ経験年数でも勤務先の数によって面接への反応が変わりました。ただし、そこから日本での上限回数は決められません。厚生労働省の調査も読みながら、転職回数・在籍期間・仕事の経験を分け、応募先に伝える材料を整理します。

仕事を辞めたいのは甘えなのか。日常語としての「甘え」は測れる量ではないため、研究はこの判定を扱っていません。代わりに測られてきたのは、燃え尽きをどこで見るか、辞めた人が何を理由に挙げたか、「機会があれば転職したい」と答える人が何割いるかです。数字を並べると、問いの形のほうが変わります。

「仕事が楽しくない」という感覚を、研究は職務満足でもやる気でもなく「退屈」という別の物差しで測ってきました。6,315人で作られた尺度、日本の1,358人での検証、そして259研究21万9,625人分の職務設計のメタ分析を並べると、この感覚の置き場所が少し変わります。

「天職」を研究はどう扱ってきたのか。196人を調べた1997年の原典、157の動物園の飼育員調査が示した代償、叶わなかった天職を人がどう扱っているかの質的研究、そして日本で人が実際に仕事を辞めている理由の公的統計を並べて、この言葉の扱い方を整理します。

適職診断が当たらないと感じるとき、外れているのは診断ではなく「適職を出力してくれるはずだ」という前提かもしれません。検査が実際に測っているもの、60年分の研究を統合したメタ分析、そして「合っている」が成果より強く予測するのは満足と定着だったという知見を、出典をたどって整理しました。

転職したいけれど何がしたいかわからない。この状態は「自己分析が足りない」で片づけられがちですが、キャリア意思決定の困難を分類した研究や、内省の限界を扱った心理学のレビューを読むと、話の順番が違って見えてきます。厚労省の統計が示す「人が実際に辞めた理由」まで含めて整理しました。

昇進したくないという気持ちは、意欲の欠如として語られがちです。ただ原典をたどると、昇進が健康を押し上げるという通説の弱さ、成績上位者を昇進させることの副作用、そして役職別賃金の実額が、それぞれ別の話をしていました。気持ちの是非ではなく、材料と、その証拠の強さを並べます。

仕事が続かない自分を責める前に、離職研究が何を測ってきたのかを見ておきたい。1,800の効果量を統合したメタ分析では、給与より強く離職と結びついていた変数がありました。172研究の適合メタ分析と厚労省の離職統計から、「続かない」を個人の性質から組み合わせの問題へ置き直します。

働きたくない、と検索する人は多い。ところが研究の側に「働きたくない」という変数はありません。324研究を統合した失業とメンタルヘルスのメタ分析、24,000人を15年追った縦断研究、48の縦断研究を統合したストレッサーと燃え尽きの因果分析から、この一語に何が混ざっているのかを出典で分けていきます。

ジョブクラフティングは、働く人が自分で仕事の境界を作り変える行動を指します。3万5,670人のメタ分析を読むと、四つの下位行動のうち「しんどい要求を減らす」だけが、他の三つと逆の方向を向いていました。原典と二つのメタ分析に当たって整理します。

仕事のやる気が出ないのは、意志の弱さの話なのか。21万人分を統合した動機づけのメタ分析、99研究をまとめた自己決定理論のレビュー、WHOの燃え尽きの定義、厚労省の労働安全衛生調査。「やる気」という一語を分解して、何が欠けているのかを出典から整理します。

ワークエンゲージメントは「活力・熱意・没頭」の3要素で定義された、仕事に関する肯定的で充実した心理状態です。バーンアウトの正反対として提唱されながら、因子分析はその想定を支持しませんでした。原典の測定論文、11万人規模のメタ分析、厚労省の白書に当たって整理します。

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